Tinga de zanahoria

Bueno, ustedes no lo saben pero hace tiempo me di la oportunidad de explorar sólo comida vegetariana por algunos meses con la finalidad de salir de estigma de que la comida a base de proteínas animales era más sencilla y con más sabor que las alternativas completamente vegetarianas.

Esta receta surgió durante esa época y hasta la fecha sigo preparándola de manera regular y con mucho gusto.

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Receta

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Tinga de zanahoria
Raciones
Ingredientes
Para la salsa
Para la tinga
Raciones
Ingredientes
Para la salsa
Para la tinga
Instrucciones
Para la salsa
  1. Cocer los jitomates en una olla con 2 cm de agua.
  2. Dejar enfriar los jitomates y moler en la licuadora junto con el ajo y el chipotle*.
  3. En una olla pequeña agregar 2 cda de aceite e incorporar el contenido de la licuadora, hervir por un par de minutos y sazonar con sal.
  4. Reservar.
Para la tinga
  1. En un sartén calentar el aceite y sofreír la cebolla durante 5 minutos o hasta que se empiece a ver transparente.
  2. Agregar la zanahoria y cocer por 5 minutos o hasta que empiece a cambiar de color a un naranja intenso.
  3. Incorporar la salsa y hervir por un par de minutos hasta que la zanahoria esté bien sazonada.
Notas de la receta

*Si se quiere más picante se puede poner otro chile.

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Muchas gracias y nos vemos la próxima.

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